當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 衛(wèi)生保健
      春季傳染病的預(yù)防
      發(fā)布時(shí)間:2023-03-31 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):


      (一)室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流暢。隨氣溫變化及時(shí)增減衣物。有一句俗話是這么說(shuō)的——春捂秋凍。就是說(shuō)人們的穿衣,春天還是要捂一捂,不要過(guò)早的脫下冬裝,防止生病。

      (二)注意平衡膳食,多補(bǔ)充些維生素,多吃新鮮水果和蔬菜、粗糧等,不能挑食,小朋友說(shuō)對(duì)不對(duì)?大家能不能做到?還要多喝水,多喝水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機(jī)率。

      (三)保證睡眠充足,注意早睡早起。

      (四)講究衛(wèi)生。養(yǎng)成勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換衣服勤洗澡,餐前便后洗手的好習(xí)慣,我相信這個(gè)小朋友都能自覺(jué)做到,不要老師天天早上再吩咐了對(duì)不對(duì)?還有盡量少去公共場(chǎng)所人群擁擠的地方。

      (五)被褥、衣物、經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬消毒。

      (六)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。在幼兒園每天老師都安排有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓小朋友得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還安排豐富多樣化的體育鍛煉。


      无码人妻丝袜在线精品视频,亚洲国产成人自精在线,av片免费在线观看不卡,亚洲av无码专区国产乱码4