各位老師、各位同學：早上好！ 　　

    又是一年春天，春暖花開，陽光充足，到處一片欣欣向榮的景象。然而每年春天，都是疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。醫(yī)學專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上流行疾病。今天我們講的就是如何預防春季流行病。　　

    春天是呼吸道傳染病流行的季節(jié)，如：感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩紅熱、腦膜炎等。這些傳染病主要是靠空氣傳播，病人通過咳嗽、打噴嚏、說話等，把帶有病菌、病毒的唾液噴向空氣，這些病菌、病毒飄浮在空氣中，又被健康的人吸入，使健康人生病，從而影響了正常的工作、學習和生活。呼吸道傳染病早期癥狀差不多，大多都伴有咳嗽、頭疼、發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞等現(xiàn)象。　　

大量事實表明，年齡越小，患傳染病的機會就越多，并發(fā)癥往往也較多。這些病有的很兇險，弄得不好會危及我們的生命，有的會帶來一些后遺癥，影響今后的生活。因此，為了減少傳染病給我們的生活和學習帶來的困擾，預防呼吸道傳染病是春季衛(wèi)生保健的重要任務(wù)之一。　　

下面老師講一講五種不同的呼吸道傳染病的癥狀與預防措施。　　

（一）流感，也就是流行性感冒。流感是感染了流感病毒后發(fā)生在呼吸道以及中耳的急性病毒感染，比感冒來勢更兇猛，持續(xù)時間也更長。流感還合并惡心、嘔吐、腹瀉、畏寒、高燒、全身酸痛、乏力等全身中毒癥狀。可引發(fā)身體多系統(tǒng)病變，包括中耳炎、支氣管感染、心肺疾病的惡化、充血性心力衰竭和哮喘。流感最嚴重的并發(fā)癥是肺炎，經(jīng)常危及體弱者的生命。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常重要。要做到：　　

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤換衣物。 　　

2、房間里經(jīng)常通風換氣，保持空氣清新。 　　

3、加強體育鍛煉，均衡飲食，平衡心態(tài)，增強自身的抵抗力。 　　

4、接種流感疫苗，提高身體免疫力。適宜兒童、老人、慢性病人等高危人群。 　　

5、多喝水，常吃水果蔬菜，適當攝入維生素C和維生素E。 　　

6、流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。幼兒園、學校、工廠、機關(guān)等單位發(fā)生流感爆發(fā)疫情時，要及時隔離治療病人。　　

（二）流腦。春天，應(yīng)防“流腦”登堂入室。“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱。“流腦”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退，甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風等癥狀，少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險情況。預防“流腦”，要注意以下幾點：　　

首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風效果差的場所去； 　　

其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。 　　

最后，就是要按時預防接種流腦疫苗。　　

（三）水痘。春天也是水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫 　３８攝氏度　以上，頭痛、咽痛等癥狀，部分病例可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。怎樣預防和護理呢？　　

1、注意平時開窗通風，保持空氣流通；　　

2、學校應(yīng)做好日常隔離消毒，加強晨檢，及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人，對患病兒童應(yīng)及時就診，注意護理，防止繼發(fā)感染；　　

3、對易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預防。　　

4、患了水痘的病人一經(jīng)確診，立即在家隔離直至全部結(jié)痂。水痘雖然癥狀較輕，一般都能順利恢復，但它的傳染性很強，而且水痘在目前還未普遍施行自動免疫，因此預防水痘，主要靠隔離好病兒，盡可能避免人與患水痘的病人接觸。
    5、發(fā)熱時要讓病人休息，吃富有營養(yǎng)易消化的飲食，要多喝開水和果汁水。
    6、囑咐和管理病兒不要用手抓破痘疹，特別是注意不要抓破面部的痘疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把指甲剪短，保持手的清潔?？煽p制一副毛邊向外的手套，戴在手上。如果皰疹破了，可涂1％的紫藥水，如有化膿可涂抗生素軟膏。
    7、患者的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發(fā)癢。
    8、個別水痘患者可合并發(fā)生肺炎、腦炎。如發(fā)現(xiàn)高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，應(yīng)及時找醫(yī)生診治。
   （四）流行性腮腺炎。 每年冬末春初總有一種傳染病在幼兒園和小學校園內(nèi)流行，患兒會出現(xiàn)發(fā)熱和耳下部腫大，這就是由病毒引起的呼吸道傳染病，俗稱"大嘴吧"或"痄腮"，醫(yī)學上稱之為流行性腮腺炎，簡稱腮腺炎。 
　　流行性腮腺炎病毒存在于病人唾液中，病毒通過空氣飛沫和直接接觸傳染，腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生，尤以5—15歲患者較為多見，一次感染后可獲得終身免疫，但個別抗體水平低下者，亦可再次感染。腮腺炎起病初期有發(fā)燒、頭痛、食欲減退及全身不適等癥狀，1～2天后出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大。耳垂下部腫脹最明顯，2～3天內(nèi)達到高峰，嚴重者頜下、頸側(cè)及面頰部的軟組織以至臉面變形。腫脹皮膚發(fā)亮，皮膚不紅，表面灼熱，邊緣不太清楚，摸上去有一種預柔軟而飽滿的彈性感覺。觸摸時感覺疼痛，張口及咀嚼困難，吃酸性食物時疼痛加劇，附近的頜下腺及淋巴結(jié)也可波及而腫大，4～5天腮腺腫脹逐漸消退，10～14天恢復健康。
腮腺炎的預防要做到以下幾點： 
1．早期發(fā)現(xiàn)病人，及時隔離治療，隔離時間從腮腺出現(xiàn)腫痛前三天至腮腺完全消腫止。 
2．在春季傳染病流行季節(jié)，不要到人群多的地方去，更不要到腮腺炎病人家串門。 
3．對接觸過腮腺患兒的孩子要密切觀察，口服板藍根沖劑有一定的預防作用。 
4．春季腮腺炎容易在幼兒園和小學校流行，對兒童較密集的場所可用食醋熏蒸或每天打開窗戶讓空氣對流半小時。 
如果患了腮腺炎，該怎樣治療護理呢？要知道，腮腺炎由病毒引起，抗生素治療無效，主要是對癥治療。1、患病期間臥床休息，室內(nèi)有新鮮的空氣，合理安排生活，飲食以軟食或半流食為主，如稀粥、面條、餛飩等，避免咀嚼，多喝白開水，多用鹽水漱口，使口腔清潔。2、腮部疼痛時局部可用冷敷或熱敷，發(fā)燒可遵照醫(yī)囑口服維C銀翹片和維生素等，遇到高燒（體溫超過39℃以上）等情況，應(yīng)及時送醫(yī)院治療。值得注意的是少數(shù)成人亦可患腮腺炎，而且癥狀重，并發(fā)癥多。  　　

（五）風疹。春季是風疹多發(fā)季節(jié)。風疹是由風疹病毒引起、經(jīng)空氣飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在15-25歲人群，風疹的早期明顯表現(xiàn)為低熱、頭痛、乏力、咳嗽、打噴嚏等輕微上呼吸道炎癥的癥狀，可持續(xù)6天。發(fā)熱一兩天后，面、頸部首先進入出疹期。皮疹很快蔓延到全身（一般掌心、足底不出疹）。背部皮疹密集，類似猩紅熱。面部出疹是風疹的特征之一。皮疹一般持續(xù)3天后消退，耳后、枕部、頸后淋巴結(jié)腫大明顯，完全恢復正常則常需數(shù)周。風疹的預防措施：
　　1、預防風疹的關(guān)鍵是盡量減少與風疹病人的接觸，避免與其面對面講話，當周圍同學發(fā)病后應(yīng)避免到醫(yī)院進行探望。
　　2、風疹是一種抵抗力很弱的病毒，多開窗通風可加速空氣中風疹病毒的死亡。因此，學校內(nèi)的教室、宿舍和食堂等避免門窗禁閉，要多開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。同時，要注意保持個人衛(wèi)生和寢室衛(wèi)生，避免過度疲勞，注意營養(yǎng)，并盡量到空氣流通處活動。
　　3、如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等不適癥狀，應(yīng)立即到學校醫(yī)院進行診治，不要到私人診所看病或自行服藥。
　　4、一旦被診斷為風疹，為避免傳染給其他同學，應(yīng)隔離治療至出疹后5天，同時要注意休息，保持正常飲食，多食水果，多飲水。
　　5.  接種疫苗是預防風疹和保護易感人群的最有效措施，接種風疹疫苗后2周便可產(chǎn)生風疹抗體，在接觸風疹病人后盡早接種風疹疫苗可有效減少風疹的感染。
    剛才老師就春天多發(fā)的幾種疾病講了它們的癥狀與預防知識，總的來說，同學們記住這樣幾點：一、傳染病流行季節(jié)要盡量少去公共場所，避免與傳染病患者接觸。二、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，我們同學要做到勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲，飯前便后要洗手，不吃不衛(wèi)生的食品。三、做文明學生，保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，教室要經(jīng)常開窗通風。四、根據(jù)氣溫的冷暖增減衣服，身體不要太疲勞，要注意休息。五、要多參加戶外活動，認真鍛煉身體，增強體質(zhì)。　　

同學們，希望你們從思想上要重視傳染病的預防，減少患傳染病的可能性。如果不小心病了，既不要疏忽大意，置之不理，也不要精神緊張，驚慌失措。　　

最后，祝愿每一位同學在學校這個大集體中快樂、健康地成長。