1.飲食上以清淡為主，常食具有祛濕化痰作用的食物，如：紅豆、綠豆、冬瓜、芹菜、西紅柿、胡蘿卜、海帶、牛奶、櫻桃等。
2.常吃具有清利濕熱作用的食物，可多食菊花、百合、桑葚、炒花生、草黃瓜、炒瓜子等。
3.忌食各種生冷瓜果、冰激凌、冰凍飲料等。
4.忌吃隔夜、油膩、不易消化的菜肴。
