1.調(diào)整飲食種類:在夏季的時候盡量讓幼兒多吃一些清淡且容易消化的食物，比如雞蛋羹、面條、小米粥、山藥粥等，要避免進(jìn)食過于油膩的食物，例如炸雞、肥肉等，保證飲食種類齊全，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體的發(fā)育都有較好的幫助作用。

2.控制進(jìn)食量:還需要注意每天的進(jìn)食量，不要一次性吃得過多，可以選擇七分飽，以防吃得過多增加胃腸道負(fù)擔(dān),影響到消化系統(tǒng)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

3.注意飲食衛(wèi)生:飯前飯后都要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，而且瓜果、蔬菜需要徹底清洗干凈之后再進(jìn)食，以防飲食不健康,誘發(fā)胃腸道功能異常，尤其是肉類食物，要煮熟之后再吃，以免增加寄生蟲的感染概率。