預(yù)防寶寶消化不良要注意些什么?
1.要定時、定量。
讓寶寶從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。在寶寶有能力自己進食后,應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自己進食的習(xí)慣。
2.保持好寶寶的食欲。
因為只有在有食欲的情況下,進食才最為有益。要保持寶寶好的食欲,必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進食;不要飯前吃零食;避免進食時寶寶過于疲憊或精神緊張。
3.注意腹部保暖。
不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。
4.密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。
5.注意衛(wèi)生。
父母首先要養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣,還要注意食物清潔、新鮮。多進食易消化的食物,避免難消化的食物。