當(dāng)前位置: 首頁 > 一周食譜
      2019-06-03~2019-06-06一周食譜
      發(fā)布時間:2019-05-30 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):
      單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園:南通市級機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-06-03 2019-06-06
       
      星期一
      星期二
      星期三
      星期四
      上午點(diǎn)心
      牛奶: 100
      趣多多餅干: 10
      牛奶: 100
      貝朗餅干: 10
      牛奶: 100
      夾心餅干: 10
      牛奶: 100
      萬年青: 10
      午餐
      燕麥米飯
        燕麥片: 8
        粳米: 42
      洋蔥土豆燉牛腩
        洋蔥: 20
        馬鈴薯: 25
        牛肉: 40
      花菜炒香干
        菜花: 60
        豆腐干: 10
      莧菜雞肝湯
        莧菜: 15
        雞肝: 10
      什錦炒飯
        胡蘿卜: 15
        黃瓜: 35
        干貽貝: 10
        杏鮑菇: 10
        香腸: 15
        稻米: 55
        雞蛋: 25
        黃油: 4
      青菜菌菇鮮蝦湯
        青菜: 25
        蟹味菇: 10
        河蝦: 6
        豬蹄筋: 5
      玉米碴飯
        黃玉米: 8
        粳米: 42
      繽紛龍利魚
        龍利魚: 60
        豌豆: 10
        玉米: 12
        奶酪: 3
      蒜蓉茄子
        茄子: 55
        大蒜頭: 3
      冬瓜海帶排骨湯
        豬小排: 20
        干海帶: 2
        冬瓜: 28
      魚湯面
        香菜: 5
        面條: 62
        鰱魚頭: 25
        豬筒骨: 8
        青蒜: 3
      娃娃菜方腿炒金針菇
        娃娃菜: 80
        方腿: 20
        金針菇: 15
      香鹵鵪鶉蛋
        鵪鶉蛋: 30
      下午點(diǎn)心
      酒釀小圓子
        小圓子: 30
        酒釀原汁: 15
        枸杞子: 2
      小番茄: 50
      老婆餅: 30
      西瓜: 150
      清蒸紅薯
        紅心甘薯: 100
      哈密瓜: 85
      五芳齋小鮮粽: 40
      酸奶: 125
      无码人妻丝袜在线精品视频,亚洲国产成人自精在线,av片免费在线观看不卡,亚洲av无码专区国产乱码4