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      2019-12-16~2019-20
      發(fā)布時(shí)間:2019-12-13 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):
      單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園:南通市級機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-12-16~2019-12-20
       
      星期一
      星期二
      星期三
      星期四
      星期五
      上午點(diǎn)心
      牛奶: 100
      奧利奧威化: 12
      花生豆?jié){
        花生仁: 4
        黃豆: 10
        綿白糖: 4
      香酥條: 10
      牛奶: 100
      百奇餅干棒: 8
      黑豆豆?jié){
        黑豆: 4
        黃豆: 10
        綿白糖: 4
      焙朗早餐餅: 10
      核桃豆?jié){
        核桃仁: 4
        黃豆: 10
        綿白糖: 4
      什錦餅干: 10
      午餐
      白米飯
        稻米: 52
      糖醋排骨
        豬小排: 75
      青菜炒金針菇
        青菜: 50
        金針菇: 8
      味增湯
        豆腐: 12
        干海帶: 1.5
        馬鈴薯: 15
          味增料:5

      血糯米飯
        血糯米: 10
        稻米: 42
      番茄龍利魚
        西紅柿: 40
        龍利魚: 65
      大白菜羊肉粉絲湯
        羊肉: 22
        大白菜: 40
        粉絲: 7

      芹菜香干胡蘿卜牛肉水餃
        芹菜: 70
        香干: 15
        胡蘿卜: 15
        雞蛋: 8
        面皮: 60
        牛肉: 42

      玉米渣飯
        玉米糝: 8
        稻米: 44
      香酥雞柳
        雞胸脯肉: 48
        番茄醬: 6
      萵筍香菇炒百葉
        香菇: 10
        千張: 6
        萵筍: 35
      蘿卜蝦皮湯
        白蘿卜: 30
        蝦皮: 2.5
      白米飯
        稻米: 55
      肉沫蒸蛋
        雞蛋: 42
        豬肉: 10
      菌菇蝦仁西蘭花
        蝦仁: 10
        西蘭花: 50
        口蘑: 15
      下午點(diǎn)心
      紅薯糯米粥
      紅薯:25
      糯米:18
      蜜桔: 70
      圣女果蜂糕
        面粉: 45
        圣女果干: 8
      梨: 90
      香酥南瓜餅
        南瓜餅: 45
      蘋果: 80
      清蒸香芋芽
        香芋芽: 100
      香橙: 70
      面包: 40
      菠蘿水果茶
        菠蘿: 22
        百香果: 10
        冰糖: 7
       
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