星期一

星期二

星期四

星期五

上午點(diǎn)心

牛奶: 100
奧利奧威化: 12

花生豆?jié){
  花生仁: 4
  黃豆: 10
  綿白糖: 4
香酥條: 10

黑豆豆?jié){
  黑豆: 4
  黃豆: 10
  綿白糖: 4
趣多多: 10

核桃豆?jié){
  核桃仁: 4
  黃豆: 10
  綿白糖: 4
什錦餅干: 10

午餐

白米飯
  稻米: 52

番茄龍利魚
  西紅柿: 35
  龍利魚: 65
清炒黑菜
  黑菜: 58
牛肉土豆湯
  牛肉: 18
  馬鈴薯: 20

揚(yáng)州炒飯
  豌豆: 10
  廣東香腸: 18
  胡蘿卜: 15
  雞蛋: 15
  稻米: 58
  蝦仁: 15
毛菜蹄筋鵪鶉蛋湯
  鵪鶉蛋: 28
  豬蹄筋: 5
  雞毛菜: 18

蕎麥米飯
  蕎麥: 8
  稻米: 44
紅燒雞翅
  雞翅: 90
西蘭花炒白玉菇
  西蘭花: 50
  蟹味菇: 18
土豆海帶湯
  馬鈴薯: 20
  干海帶: 1.5

青菜菌菇面
  豬肉: 20
  蘑菇: 18
  青菜: 40
  面條: 55
五香豬肝
  豬肝: 40

下午點(diǎn)心

水煮玉米
  鮮玉米: 100
香蕉: 80

蔓越莓蜂糕

蔓越莓： 8

核桃： 5

面粉： 42
香橙: 80

臘八粥
  赤豆: 4
  棗仁: 5
  花生仁: 6
  干蓮子: 5
  小米: 4
  糯米: 10
蜜桔: 75

面包: 40
冰糖蘋果檸檬水
  檸檬: 8
  蘋果: 25
  冰糖: 7