2019-09-23~2019-27一周食譜
單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園:南通市級(jí)機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-09-23~2019-09-27
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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上午點(diǎn)心
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牛奶: 100
餅干 王子餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 動(dòng)物餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 香酥條餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 字母餅干: 10 |
牛奶: 100
餅干 什錦餅干: 10 |
午餐
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白米飯
稻米: 50 紅燒牛肉丸 牛肉: 40
山藥:8
雞蛋:5
韭花炒藕片 韭菜苔: 15 蓮藕: 35 番茄蛋花湯 番茄: 25 雞蛋: 10 |
血糯米飯
血糯米: 8 稻米: 42 繽紛龍利魚 龍利魚: 65 豌豆: 10 胡蘿卜: 6 奶酪: 3 紅燒芋頭 芋頭: 65 雞毛菜筒骨湯 青菜: 25 筒骨: 15 |
白米飯
稻米: 50 肉末燉蛋 雞蛋: 48 豬肉: 10 菌菇蝦仁西蘭花 西蘭花: 40 蝦仁: 12 千張: 6 杏鮑菇: 10 |
小米米飯
小米: 5 稻米: 45 紅燒雞翅 雞翅: 90 文蛤菜炒蟹味菇 蟹味菇: 8 文蛤菜: 50 絲瓜干貝蛋花湯 干貽貝: 2 雞蛋: 10 絲瓜: 25 |
大白菜香菇肉絲面
大白菜: 60 香菇: 15 豬肉: 15 面條: 50 白蒲茶干 豆腐干: 25
五香雞肝
雞肝: 35 |
下午點(diǎn)心
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南瓜小米粥
南瓜: 40 糯小米: 8 綿白糖: 4 稻米: 10
紅心火龍果:80
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核桃包:36
梨: 75
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蔓越莓蜂糕
蔓越莓: 6 面粉: 42
綿白糖:5
哈密瓜: 85 |
清蒸紅薯
紅心甘薯: 90 葡萄: 65 |
蛋糕: 30
酸奶: 125 |