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      2019-09-23~2019-27一周食譜
      發(fā)布時(shí)間:2019-09-20 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):
      單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園:南通市級(jí)機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-09-23~2019-09-27
       
      星期一
      星期二
      星期三
      星期四
      星期五
      上午點(diǎn)心
      牛奶: 100
      餅干
        王子餅干: 10
      牛奶: 100
      餅干
        動(dòng)物餅干: 10
      牛奶: 100
      餅干
        香酥條餅干: 10
      牛奶: 100
      餅干
        字母餅干: 10
      牛奶: 100
      餅干
        什錦餅干: 10
      午餐
      白米飯
        稻米: 50
      紅燒牛肉丸
        牛肉: 40
      山藥:8
      雞蛋:5
      韭花炒藕片
        韭菜苔: 15
        蓮藕: 35
      番茄蛋花湯
        番茄: 25
        雞蛋: 10

      血糯米飯
        血糯米: 8
        稻米: 42
      繽紛龍利魚
        龍利魚: 65
        豌豆: 10
        胡蘿卜: 6
        奶酪: 3
      紅燒芋頭
        芋頭: 65
      雞毛菜筒骨湯
        青菜: 25
        筒骨: 15

      白米飯
        稻米: 50
      肉末燉蛋
        雞蛋: 48
        豬肉: 10
      菌菇蝦仁西蘭花
        西蘭花: 40
        蝦仁: 12
        千張: 6
        杏鮑菇: 10

      小米米飯
        小米: 5
        稻米: 45
      紅燒雞翅
        雞翅: 90
      文蛤菜炒蟹味菇
        蟹味菇: 8
        文蛤菜: 50
      絲瓜干貝蛋花湯
        干貽貝: 2
        雞蛋: 10
        絲瓜: 25

      大白菜香菇肉絲面
        大白菜: 60
        香菇: 15
        豬肉: 15
        面條: 50
      白蒲茶干
        豆腐干: 25
      五香雞肝
        雞肝: 35
      下午點(diǎn)心
      南瓜小米粥
        南瓜: 40
        糯小米: 8
        綿白糖: 4
        稻米: 10
      紅心火龍果:80
      核桃包:36
      梨: 75
      蔓越莓蜂糕
        蔓越莓: 6
        面粉: 42
      綿白糖:5
      哈密瓜: 85
      清蒸紅薯
        紅心甘薯: 90
      葡萄: 65
      蛋糕: 30
      酸奶: 125
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