小草發(fā)芽，萬物復(fù)蘇，即將進(jìn)入溫暖的春季。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，早晚溫差大，幼兒年齡小，免疫力低下，很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)。病菌、病毒等致病微生物會趁機而入，容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。

一、春季校園常見傳染病

流感

流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，個別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。

水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強，自發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2～3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39℃以上。

流行性腦脊髓膜炎

流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦），是腦膜炎雙球菌由鼻咽部侵入血循環(huán)，形成敗血癥，最后局限于腦膜及脊髓膜，形成化膿性腦脊髓膜病變。

多發(fā)生于冬春季節(jié)，患者以兒童為主，其臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、出血點及頸項強直等腦膜刺激癥狀。

小兒蕁麻疹

小兒蕁麻疹，俗稱風(fēng)疹團，是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚大小不一的紅斑性及水腫性反應(yīng)，常伴瘙癢。

引起蕁麻疹的原因很多，細(xì)菌、病毒、花粉、灰塵等都可以成為過敏原。一般的蕁麻疹都是由過敏引起的，因此，要讓孩子遠(yuǎn)離過敏原。

二、傳染病的預(yù)防措施

1. 飯前便后、以及外出歸來一定要按七步洗手法規(guī)范洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個人衛(wèi)生用品切勿混用。室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃，濕度在50—60%最為合適，每天開窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子的地面，使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。

2.加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，提高機體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉，多增加戶外活動，以鍛煉幼兒各器官、各系統(tǒng)的功能，提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力，從而增強體質(zhì)、減少患病。

3.注意孩子的衣著。孩子穿衣要適當(dāng)，隨氣溫變化增減，衣著要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴(yán)密，誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗，衣服穿得太多了，孩子不能動，一活動就大汗淋淋，風(fēng)一吹易感冒。所以及時增減衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。

4.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素，多喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。

5.嚴(yán)格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。

6.講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式，養(yǎng)成餐前便后勤洗手的好習(xí)慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播，如打噴嚏、咳嗽等。必須去人多的地方，必要時可以戴口罩。不要去患了傳染病的同伴家串門。一旦孩子患了傳染病，就應(yīng)隔離，不要去幼兒園及公共場所，以免傳染其他人。

7.孩子的被褥、衣物經(jīng)常拿到陽光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。

8.保證孩子充足的睡眠，不要過度疲勞，充足的睡眠能提高機體免疫力，對抗疾病。

三、春季飲食的注意事項

1. 多補充維生素C

維生素C具有提高免疫力和抗病的能力，對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。

2. 多吃粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗糧、雜糧，如玉米、小米、山芋、大豆等。

3. 保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)

春天是孩子長個子的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨骼的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。引導(dǎo)孩子少吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)吸收。

每一次的相遇，都因為用心而幸福美好。

每一次的啟程，都因為有愛而溫馨甜蜜。

家長朋友們，讓我們心手相牽，

為孩子們新學(xué)期的快樂與成長保駕護航！