秋冬季氣溫變化多端,又是傳染病的高發(fā)季節(jié),幼兒的抵抗力比較低,容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道易被感染,我們可以通過(guò)下面幾種方式進(jìn)行有效的預(yù)防。
1.適時(shí)增減衣服:要遵循“春捂秋凍”的古訓(xùn),合理穿衣,平時(shí)不要捂太厚,氣溫驟降時(shí),要及時(shí)添衣。
2.在冬季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,開(kāi)窗通風(fēng),使室風(fēng)空氣新鮮,陽(yáng)光充足。
3.教育孩子注意衛(wèi)生,防止病從口入。要勤曬被褥和換衣裳。
4.帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方,少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所,減少傳染病的發(fā)病率。
5.孩子運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼,請(qǐng)?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣,運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。
6.加強(qiáng)室外活動(dòng)。天氣好時(shí)盡可能到室外,空氣中的負(fù)離子和紫外線對(duì)幼兒的健康有好處。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
7.充足睡眠。保證小兒充足睡眠,注意早睡早起。既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力。人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素,對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義。
8.計(jì)劃免疫。要按計(jì)劃及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種,以預(yù)防小孩子常見(jiàn)傳染病。
9.鹽水的妙用:家長(zhǎng)可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水,對(duì)腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
10.姜水的妙用:姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵抗能力。
幸福新城幼兒園
中班年級(jí)組
2024年1月下旬