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      2023.10中班保健小知識——預(yù)防傳染病
      發(fā)布時間:2023-10-31 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):

      一年一度,四季更替,在秋季,更要注意保持幼兒的身體健康。

      秋季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防秋季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下:

      一、合理穿衣,隨時增減

      有的家長給孩子穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。

      二、外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥

      秋季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,孩子戶外玩耍的機會少了,容易缺維生素D、感冒、上火,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。要給孩子吃魚肝油,增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經(jīng)上火,可以吃去火的藥,如板藍根、太極丸,也可以用鮮百合熬粥,加點冰糖,美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水,增強抵抗力,起到預(yù)防感冒的作用。

      三、秋季還要保證幼兒的飲水量。

      水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

      幸福新城幼兒園

      中班年級組

      2023年10月下旬

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